肩周炎是一种慢性疾病，如果得了这种病，就要做好长期应战的准备，因此应该及早做好预防工作，远离肩周炎这种疾病。据了解，肩部外伤会导致肩周炎的发病，生活中要防止肩部外伤的发生。

1.超强度外力损伤：这类外伤所产生的力量超出了肩关节周围软组织所能承受的外力，便会引起关节周围肌腱、韧带、肌纤维及关节囊发生部分或完全撕裂，可引起创伤性肩周炎。并且，创伤修复过程中，软组织会出现粘连、挛缩或慢性炎症，而诱发肩周炎。

2.积累性损伤：为肩周炎常见的损伤因素，当许多小的作用力反复多次出现时，就会引起累积性损伤。这种损伤程度较轻，但反复多次出现便会造成肌腱、韧带、肌肉等软组织出现慢性损伤，而形成慢性炎症。炎症长期存在，会使肌腱、关节囊增厚，形成肌腱炎和关节囊炎，引起软组织粘连，最终导致肩周炎。

3.外伤固定影响：肩关节脱位、上肢骨折、肩袖断裂等外伤损伤后，常需要用固定肩关节的方法治疗。肩关节长时间固定不动，会造成局部血液循环不畅、淋巴回流受阻，导致炎性液淤积、纤维素沉着，导致周围关节囊挛缩和软组织粘连，最终形成肩周炎。

上文给朋友们介绍了为什么肩部外伤会导致肩周炎的发病，因为肩部外伤是肩周炎发病的一个原因，因此日常生活中，要保护好肩部，不要让肩部受到损伤，能有效避免肩周炎的发病。

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