口臭并不是都由口腔疾病引起。口臭还与我们的身体其它疾病有着很大的关系，特别是肠胃疾病。那么口臭的类型都有什么？

　　食积口臭

　　多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。

　　虚热口臭

　　多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，相火妄动之证。

　　胃火口臭

　　多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。

　　肠胃型口臭

　　多数口臭源于人体的各种急慢性疾病，特别是肠胃疾病，主要原因是胃热症，常并发严重口臭、牙龈肿痛、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状。

　　热痰口臭

　　多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。

　　如何去除口臭？

　　1、刷舌苔

　　轻轻刷洗舌头，移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将舌根部位清洁干净，因为细菌容易聚集在舌根部位。

　　2、吃完东西就刷牙

　　可在工作场所准备牙刷，每天至少刷两次牙，每次2～3分钟。

　　3、清洁假牙

　　如果配戴牙套、局部或全口假牙，每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具。

　　4、少吃气味强烈的食物

　　如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物，易停留在口腔里久久不散。

　　5、每天使用牙线

　　牙线使用得当，有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。

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