来测试看看你的胃健康吗

　　神马？胃溃疡也会致命？这是因为胃溃疡的急性发作有可能会导致胃穿孔，出现大出血的情况，如果抢救不及时就会危及生命！而胃溃疡如果不尽快进行治疗，严重的还有可能会导致胃癌。快来测试看看你的胃还健康吗？

　　胃部疼痛，是胃溃疡的最常见症状，如果你暂时没有这种感觉，就说明你暂时脱离了胃溃疡的危险。但这也不是一劳永逸的。

　　如果你的生活习惯不好，也要注意胃溃疡的出现——因为长期加班、熬夜、用餐不定时，时不时还抽点小烟儿，会引起胃酸和胃蛋白自身大量消化，并引发幽门螺杆菌感染，让胃壁表面出现溃疡面。

　　如何看出自己是否患上胃溃疡？

　　如有下列情况出现，很可能患有胃溃疡。

　　1、上腹部剑突下疼痛，返酸；

　　2、特别容易饿，一饿就胃痛，吃点东西就好转；

　　3、这次胃痛和以前不一样，痛得更明显，甚至半夜痛醒，吃点饼干又好了；

　　4、大便发黑。

　　胃溃疡要怎么吃才健康？

　　1、提高饮食中粗纤维膳食的比例，可使胃扩张的时间缩短，降低胃酸的分泌。

　　食物纤维分可溶性与非可溶性两种，可溶性纤维包括果胶（含水果等软组织的物质）、藻胶、豆胶等；不可溶性食物纤维包括纤维素、半纤维素和木质素等，是细胞壁的组成成分，来源于谷类、豆类种籽的表皮和植物茎叶。

　　2、胃病患者限制饮食中的食盐摄入量，尽可能采取低盐饮食。

　　3、胃病患者尽量少饮咖啡，少饮茶，以免增加胃酸的分泌。

　　4、规则的定量进食，避免暴饮、暴食。

　　在胃病急性发作期，白天可每隔2小时进食1次，症状控制后改为1日3餐。

　　5、尽量不吃或少吃辛辣食物，以避免胃粘膜损害，并防止胃酸、胃蛋白酶分泌增高。

　　6、尽量不进食过酸的食物，以防止对胃粘膜的损害。

　　胃溃疡的治疗偏方

　　1、槟榔饮

　　原料：槟榔10克，炒莱菔子10克，桔皮1块，白糖少许。

　　制法：将槟榔捣碎，桔皮洗净。槟榔、桔皮、莱菔子放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮30分钟，去渣留汁，加白糖搅匀即成。

　　服法：代茶饮。

　　2、苗岭舒胃方

　　原料：鸡矢藤，海螵蛸，三七，三步跳等。

　　用法：取本方水煎服，一日一付，一付分3次服用，每次一碗（150-200ml）。

　　功效：温通补中，疏肝益脾，养胃和胃，有效治疗胃溃疡。

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