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口腔溃疡吃什么 不能吃什么

时间:2021-07-15 20:26:33   问医网

   口腔溃疡饮食禁忌

  1、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

  2、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

  3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

  4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。

  5、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

  6、多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。

  7、多喝开水,尽可能避免刺激。

  8、饮食要软、易消化,重者可给予半流质饮食。

  得了口腔溃疡,建议多喝水,多吃纤维素丰富的水果,保持大便通畅,有助于减少口疮发作。可以适当饮用莲子芯茶、蕃楸草茶,或用金银花、麦冬泡茶喝,起到滋阴清热的作用。

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