女性生理期口臭的原因

　　女性生理期，由于女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切的关系，当卵巢激素分泌正常时，口腔粘膜上皮就变得健康结实;涎腺的分泌功能旺盛，唾液溶解酶的活性增加，抑菌作用强，粘膜的抗病能力增加。

　　若卵巢激素分泌减少，则涎腺分泌功能下降，唾液分泌量减少，唾液溶菌酶的活性减弱，口腔内致病菌增多，口水变得粘臭，口腔的自洁作用减弱;加上口腔粘膜上皮的抵抗力下降，牙周组织容易遭受致病菌的侵袭最终会出现口臭问题。

　　不过，这种现象不会持续太久，当月经期过后，免疫力恢复到正常水平后，口腔内的致臭菌又会被压制，口气从新恢复正常。

　　青春期女孩口臭原因

　　青春期女孩常因其性腺活动的周期性不稳定，性激素水平波动较大，加上爱吃零食，又不注意口腔卫生，这时如性激素分泌水平低下，就容易发生口腔粘膜和牙周组织的感染而导致口臭。针对这类口臭的治疗方法，大家不必担心，这种口臭多为一过性的。

　　防治女性生理期口臭

　　1、注意口腔卫生

　　注意口腔保健最为重要，最好做到坚持早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁，最大限度减少口腔内细菌的密度。这样能减少细菌在口腔内的作用，使口腔内口臭性挥发物质产生减少。

　　2、平稳情绪

　　经期保持平稳的情绪对月经引起的口臭有一定帮助。

　　3、要注意饮食均衡

　　少吃或不吃刺激性太强和过冷过热的食物，维护胃肠道功能的正常，尽量保持适量的维生素和膳食纤维的摄入，对避免月经期便秘、减轻经期口臭必不可少。喝些茉莉花薄荷茶有助经期口臭防治。

　　女性去口臭的简单方法

　　1、咀嚼橘子皮可去除口臭。

　　2、取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

　　3、喝一些蜂蜜也可以去除口臭。

　　4、嚼茶叶。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。

　　5、嚼口香糖是生活中最简单、最常用的去除口臭方法。建议咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟。

　　99健康网温馨提醒：如果口臭没有随着月经期的过去而恢复正常，那么女性朋友就要注意了，这很有可能是其他因素导致了口臭，这时建议女性朋友到附近的口臭专科医院认真看看。

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