一般而言，青光眼与遗传、种族、年龄等有一定关系。远离青光眼，应做到保持情绪稳定，起居有规律，对于有青光眼家族史和高危病人来说尤为重要，50岁后应每年检查一次等。下面小编就为你介绍几个远离青光眼的方法，不妨试一试。

　　青光眼在我们的生活中很常见，当我们患上青光眼的时候，我们的眼睛会出现疼痛，流泪，视物不清的现象，严重者甚至会影响我们的工作和生活。

　　如何远离青光眼

　　1、所有35岁以上的人群体检时，眼底镜和眼压检查应该成为常规检查，对于有青光眼家族史和高危病人来说尤为重要，50岁后应每年检查一次。

　　2、保持情绪稳定，避免过度激动和兴奋。许多闭角型青光眼患者的急性发作与情绪激动有关。

　　3、起居有规律，有远视者，不宜在黑暗处久留或长期戴墨镜。

　　4、寒冷多风沙的天气减少外出。不宜长时间低头伏案工作。

　　5、过度劳累的时候，也会出现我们眼球内的房水流出发生障碍，导致眼压增高，出现青光眼的症状，我们在劳动的时候，要适当休息，避免过度劳累，以减少青光眼的发生。

　　6、慎用含激素的眼药水，尤其长期使用可诱发激素性青光眼。

　　7、突然的视物模糊伴眼胀、头痛、恶心呕吐，常常被患者甚至医生以为是急性胃肠道疾病或中风而延误治疗。

　　8、有远视眼的病人在扩瞳检查时要慎重，这当然是医生更应当注意的事情。

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