冬季嘴唇干燥怎么办？

　　冬季嘴唇干燥问题的原因有两种：一是缺少维生素，一是缺少天然的油脂膜。

　　很多人习惯用舌头舔来缓解干燥，其实这样做更容易让水分蒸发加重干燥，越舔越干。即使涂了润唇膏还是容易起皮的话也千万不要用手撕，这样有可能将唇部撕伤。

　　唇部问题解决办法

　　可以先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。唇膏最好选择含有维生素C、维生素D和维生素E油等滋润成分的，在出门前、涂口红前和睡觉前涂抹，就能对嘴唇起到保护作用。

　　同时还应注意多吃蔬菜水果，多吃凉性的食物，避免偏食，可适当补充复合维生素。另外也要注意保持室内的湿度，可以用加湿器加湿，或在暖气上放块湿毛巾，同时也要多喝水，及时给身体补充水分。

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