青光眼是中老年人的常见眼病。但实际上，青光眼不是一种单一的眼病，而是包括不同性质和类型等许多情况的一组眼病。

　　婴幼儿也会患青光眼吗？

　　统计资料表明，婴儿青光眼的患病率已从5年前的2%上升到现在的4-5%，并继续呈上升趋势。

　　当出生不久的婴儿眼睛总是睁得大大的，而且常常流泪，到了晚上哭闹不止、不肯入睡时，家长应考虑到孩子是否患上了青光眼。在昨天全国第六届爱眼日里，某医院眼科主任提出了如此告诫。

　　据介绍，婴儿青光眼的临床表现就是哭泣与吵闹，许多家长都是抱着婴儿在内科门诊兜了一个圈子后，才被转到眼科诊治的，这说明家长对婴儿会患青光眼没有足够的认识。

　　青光眼对视力的影响很大，到了晚期即便手术效果也不理想，甚至有致盲的可能性。

　　专家特别强调，一旦得了青光眼，在日常生活中要注意如下事项：

　　首先，要保持起居规律，不要熬夜。睡觉前最好用热水洗洗脚，以改善血液循环，有利睡眠。保持情绪稳定，遇到不顺心的事要冷静对待，切勿过喜过悲。

　　其次，要控制饮水量，每次不超过250ml，总量不超过2000ml，防止饮水过多引起血浆渗透压下降，房水产生增多，导致眼压升高。另外，看书、写字、玩电脑等保持时间应在20~30分钟以内，休息10分钟后可再继续。尽量别在黑暗处停留，不要戴墨镜，因在暗光下瞳孔会生理性散大，易引起眼压升高。

　　第三，饮食要清淡，宜吃八分饱。适量吃些青菜、水果和红薯，少吃或不吃辛辣食物。养成一天一次定时大便的习惯，防止便秘，以避免因用力排便而导致眼压升高。

　　第四，别穿紧颈或紧身衣服，以免影响脑部的血液循环。避免长时间低头，睡觉时枕头稍高一些，防止头部充血引起眼压升高。同时要禁烟，以防尼古丁引起视网膜血管痉挛而加重视神经的缺血性损害。

　　专家表示，生活中注意改变一些诱发眼压升高或青光眼发作的习惯，保持积极乐观的心态，可以减少眼压升高和青光眼的发作。

　　青光眼症状有什么表现？

　　开角型青光眼早期，除眼压增高外，可无任何症状。随着病情发展，可出现周边视野缩小，轻度头痛，以及一些不明确的视觉症状，如看电灯周围有晕圈或暗适应能力变差。最后视野极度缩小，形成管状视野，患者注视正前方时，周围物体均看不见。

　　急性闭角型青光眼的发作可产生明显的症状，表现为视力下降，灯光周围有彩虹圈，眼痛和头痛。这些症状可持续数小时。急性发作除可引起视力迅速下降，严重眼痛外，也常伴有恶心、呕吐，有时还可能误诊为消化系统疾病。此外，眼睑水肿、眼充血、流泪、瞳孔扩大及对光反射消失也是急性闭角型青光眼的常见表现。

　　青光眼预防预后

　　【保健护理】

　　1.用药　遵医嘱用药，应用两种以上滴眼液治疗，滴药间隔以15～20min为宜。

　　2.饮食 宜进食清淡、富含营养的食品；忌食辛辣刺激性食品，一次饮水量不宜超过300ml，以免诱发眼压升高。

　　3.运动 术后1个月之内不能做剧烈运动。适当参加体育锻炼，以散步、打太极拳等动作缓慢的运动为宜。

　　4.起居

　　（1）养成良好的生活习惯，劳逸结合，保证充足的睡眠。

　　（2）不宜在暗室或黑暗的环境中久留，以免瞳孔散大，引起眼压升高。

　　（3）避免长时间低头、弯腰，以免眼压升高。

　　5.情志缓解工作压力，保持心情舒畅，避免不良情绪对疾病的影响。

　　6.定期复诊 遵医嘱定时复查视力、眼压、眼底及视野变化。出现眼胀痛、虹视及视力突然下降应及时就医。

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