骨质疏松症是一种无声无息的疾病，与诸多老年病关系密切，在千方百计对老年病进行调理的同时应该不忘对骨骼进行保养，只有骨骼恢复了活力，健康才有最基本的保障。受常识性理解局限，普通大众对骨质疏松存有诸多误区：

    (一)用雌激素治疗骨质疏松会患癌症

    医学界已达成共识，对同时有更年期症状的骨质疏松患者，才会按医嘱服用雌激素来合理代替治疗，并会要求每半年内作一次子宫、乳腺和卵巢检查，同时遵照低剂量、短期、定期随访的原则服用，将能有效改善更年期症状;

    (二)喝骨头汤能防止骨质疏松

    实验证明，骨头含有大量脂肪，经常饮食可能引起其他健康问题;

    (三)骨质疏松是老年人特有现象，与年轻人无关

    其实骨质疏松与骨峰值有关，20-40岁时将达到最高的骨量和最好的骨质，但若因种种因素，不注意骨骼健康，骨质疏松同样会侵犯年轻人，只是40岁以后，骨流失速度超过骨形成，年龄增加，患骨质疏松风险增大而已;

    (四)骨质疏松患者需卧床休息

    卧床休息将加重骨质疏松，正确的做法应是努力选择户外且力所能及的运动进行;

    (五)盲目相信广告

    现在市面上存在诸多带有误导性的促销检查活动及严重失实的广告语，但一直在很大程度上对大众进行错误引导;

    (六)骨质疏松属于退行性疾病，无法防范

    骨质疏松虽然是老年病，但事实是人人皆可能患之也可能顺利逃之，关键是从年轻时开始，做好各方面的预防，到老年，即使有症状也会减轻;

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