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防止肛瘘侵袭从六点做起

时间:2020-10-30   问医网

  预防肛瘘一

  肛瘘的预防要注意饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,蜂蜜类润肠通便食物。

  预防肛瘘二

  不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。

  预防肛瘘三

  每天定时大便,(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练),每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜。

  预防肛瘘四

  肛瘘的预防在便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁,也是肛瘘注意事项中尤其要重视的一点。

  预防肛瘘五

  每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动。

  预防肛瘘六

  如果大便干燥的情况下,可以适当服用润肠通便的药物,长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。

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